جانیار

سرم را نه ظلم مي تواند خم کند ، نه مرگ ، نه ترس ، سرم فقط براي بوسيدن دست هاي تو خم مي شود پدرم ؛

وقتی به جای کلاغ در آن بازی کودکانه.. گفتم:(مامان پر).... خندیدی و گفتی من که (((پر ندارم))) بزرگتر که شدم فهمیدم تو هم پر داشتی....... ...

اول ماه رجب شده.منم تصمیم گرفتم موهامو کرم کارامل کنمبلندم هستم خوشگل میشه رفتم آرایشگاه خوشگل کردم ک اگه حامله شدم خوشگلتر باشم میگن اگه موهات در بیاد چون موهات مشگیه خوب میشه از دکتر پوستم برای میکرو وقت گرفتم 22/2 دکتر زنانم رفتم بم ویتامین ای داد آهن داد با asa.ی آزمایش کلی قند چربی هیپاتیت و... دادم عالی بود .خلاصه تا حالا همه چی ok. به شمام توصیه میکنم 2ماه قبل بارداری این کارارو بکنید.تا با اعتماد ب نفس بال بدون استرس باردار بشید.اگهدوس دارید شمام بم نظر بدید خیلی دوس دارم نظرهای مختلف بشنوم دوست دارم ک این همه مطلبو خوندی.

تغذیه زنان باردار پایگاه اطلاع رسانی پزشکان ایران بدون شك يكي از بزرگترين آرزوهاي تمامي‌زنان، داشتن نوزادي سالم و تندرست است. به اين جهت تمامي‌مادران سعي بر آن دارند تا عوامل مؤثر بر بهبود روند بارداري و نتيجه آن را مورد بررسي قرار دهند و تا جاي ممكن از عوامل زيان‌آور دوري جويند. تغييرات زيادي در اثر بارداري در بدن مادر به وجود مي‌آيد و عوامل زيادي در تعيين روند صحيح بارداري و نتيجه بارداري موثر هستند. يكي از مهم‌ترين و اصلي‌ترين نكات، تغذيه مادر باردار مي‌باشد. زيرا رشد و نمو كامل جنين رابطه تنگاتنگي با تغذيه مادر داشته، تامين نيازهاي او با دريافت مواد مغذي مادر عجين شده، تنها راه برآوردن نيازهاي انرژي و ساختاري او به واسطه جفت است. به...

...